5月17日是“世界高血壓日”，今年的主題是“知曉你的血壓”。衡陽市中心醫(yī)院舉辦了一場(chǎng)以高血壓為主題的醫(yī)學(xué)公益講座。中華醫(yī)學(xué)會(huì)湖南分會(huì)心血管專業(yè)委員會(huì)主任委員、湘雅醫(yī)院心內(nèi)科主任、博士生導(dǎo)師楊天倫教授應(yīng)邀為全市200多名心血管及其相關(guān)專業(yè)醫(yī)生講授了《挑戰(zhàn)難治性高血壓》。

    據(jù)了解，高血壓是全球腦卒中、心臟病和腎臟病死亡的最大獨(dú)立危險(xiǎn)因素；高血壓是目前我國(guó)患病人數(shù)最多的慢性病，已接近3億。專家說，遺傳、食鹽過多、口味過重、肥胖、吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、神經(jīng)緊張壓力大是造成高血壓病的相關(guān)因素；將血壓降低到目標(biāo)水平可以明顯降低心腦血管并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。專家建議，高血壓患者除血壓達(dá)標(biāo)外，還應(yīng)注意控制血脂和血糖，同時(shí)在生活方面應(yīng)盡量戒煙、限酒、減肥、減少鹽的攝入量、多吃水果蔬菜、適量運(yùn)動(dòng)和減輕精神壓力、保持心理平衡。（文／圖 澗君）

（來源：2015年5月25日《衡陽晚報(bào)》）